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Janeiro branco: campanha estimula cuidado com saúde mental desde o início do ano

Foto: Freepik

A campanha do Janeiro Branco faz parte do calendário de iniciativas para mobilizar a sociedade em torno dos cuidados com a saúde mental. Médico neurologista, José Renato Guimarães Grisolia explica que o objetivo é estimular o autocuidado e a atenção com sinais de sofrimento mental desde o início do ano. Em 2026, o lema da campanha do janeiro branco é “Paz, Equilíbrio e Saúde Mental”.

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A campanha existe no Brasil desde 2014, mobilizando instituições, profissionais da área e voluntários. ” Uma consideração geral desse tema – paz, equilíbrio e saúde mental – convida a sociedade a desacelerar e refletir sobre a forma como se relaciona com o tempo, as emoções e a vida cotidiana”, destaca José Renato.

O médico recorda que os sintomas de adoecimento mental podem ser percebidos no ambiente familiar e também no trabalho, neste último caso, alguns sinais incluem queda de produtividade, estresse elevado e a possibilidade de crises de burnout.

Em São Luiz Gonzaga, a campanha do janeiro branco está no terceiro ano e a previsão é de que sejam realizadas publicações sobre o tema nas redes sociais e uma nova edição da “mateada de conscientização”, prevista para o dia 24 de janeiro, na Praça Cícero Cavalheiro.

Segundo José Renato, o ano de 2025 apresentou uma alta no número de atendimentos relacionados à saúde mental nas unidades do município. “O plantão do hospital teve muitos atendimentos de pacientes com doenças graves”, comenta. Diferente de épocas anteriores, a demanda que costumava reduzir em dezembro, aumentou, o que gerou filas de espera para atendimento.

Além do Hospital São Luiz Gonzaga que atende casos graves, o município conta com o Centro de Atenção Psicossocial (CAPS) Saúde Mental, que atende diversas doenças mentais, e o CAPS AD, para pessoas em situação de dependência química.

A busca por atendimento para problemas de saúde mental também pode ser feita diretamente nas demais unidades básicas de saúde que fazem o encaminhamento para o serviço de psicologia e outras áreas relacionadas.

Fonte: Rádio São Luiz

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